Schwimmtechnik-Workshops
In unseren Schwimmtechnik-Workshops erwartet Sie eine umfangreiche Analyse Ihrer Fähigkeiten und Techniken. Dafür nutzen wir eine computergestützte Videoanalyse inkl. Feedbacktraining und theoretischer Ausarbeitung.
Darüber hinaus können Sie auch ohne Videoanalyse bei uns Ihre Techniken verbessern und Ihre eigenen Ziele erreichen. Qualifizierte Trainer*innen unterstützen Sie bei Ihrem Vorhaben und betreuen Sie individuell, um ein bestmögliches Ergebnis für Sie zu erzielen.
Außerdem haben Sie bei uns die Möglichkeit, vom Wissen und von den Erfahrungen ehemaliger Weltklasseathleten zu profitieren. In Kooperation mit Next Level Aquatics – einem Zusammenschluss aus drei ehemaligen Profischwimmern und Spitzentrainern – bieten wir Ihnen ein weiteres Angebot zur Steigerung Ihrer individuellen Leistung an.
Unser Angebot richtet sich an ambitionierte Schwimmer*innen, Triathlet*innen und moderne Fünfkämpfer*innen, die ihre Schwimmtechnik weiterentwickeln wollen. Willkommen sind sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene. Einen detaillierten Ablaufplan erhalten Sie vor Beginn des Workshops per E-Mail.
Workshops
Tages-Workshop
- 6 Stunden Tagesworkshop
- Max. 6 Teilnehmer*innen
- Computergestützte Analyse des Schwimmstils aus verschiedenen Perspektiven
- Theorie zur Verbesserung der Schwimmtechnik
- Individuelles Techniktraining
- Feedback
- Auswertung inkl. Trainingstipps
- Begleitung durch ausgebildete Trainer*innen
Mitglieder: 179 Euro / Gäste: 199 Euro
Workshop für Wiederholer
- Für diejenigen, die bereits den Tagesworkshop besucht haben und ihre Fortschritte überprüfen möchten
- Dauer: 4,5 Stunden
- Individuelles Techniktraining zur weiteren Optimierung
- Vorher-Nachher-Vergleich mit erneuten Aufnahmen
- Begleitung durch ausgebildete Trainer*innen
Mitglieder: 129 Euro / Gäste: 149 Euro
Workshop für Gruppen & Vereine
- Max. 10 Personen pro Stunde
- Angebot für Trainingsgruppen
- Videogestützte Analyse des Schwimmstils, Unmittelbares Feedback
- Inkl. Trainingsempfehlung für Trainer*in der Gruppe und Sportler*in
- Schwerpunkt frei wählbar
- Ohne individuelles Techniktraining
- Auswertung der Videos
- Begleitung durch ausgebildete Trainer*innen
Mitglieder & Gäste: 110 Euro/Stunde
Für Anfragen zu einem Vereinstraining schreiben Sie uns eine E-Mail oder nutzen Sie unser Kontaktformular.
Individuelle Angebote
Einzelcoaching 60 min.
- 60 minütiges Einzelcoaching ohne Videoaufnahmen
- Schwimmtechnik frei wählbar
- Inkl. Trainingstipps für selbstständiges Training
- Begleitung durch ausgebildete Trainer*innen
Mitglieder: 65 Euro / Gäste: 75 Euro
Einzelcoaching 90 min.
- 90 minütiges, videogestütztes Einzelcoaching
- Schwimmtechnik frei wählbar
- Inkl. Trainingstipps für selbstständiges Training
- Begleitung durch ausgebildete Trainer*innen
Mitglieder: 150 Euro / Gäste: 165 Euro
Coaching ab zwei Personen* 120 min.
- 120 minütiges videogestütztes Coaching ab 2 Personen
- Möglichkeit weiterer Teilnehmer*innen vorhanden. Kosten werden entsprechend angepasst
- Schwimmtechnik frei wählbar
- Inkl. Trainingstipps für selbstständiges Training
- Begleitung durch ausgebildete Trainer*innen
Mitglieder: 200 Euro / Gäste: 230 Euro
*Möglichkeit weiterer Teilnehmer*innen vorhanden. Kosten werden entsprechend angepasst.
Next Level Aquatics
Ein weiteres Angebot bietet der SV Bayer 08 in Kooperation mit Next Level Aquatics (NLA) durch. NLA ist ein Zusammenschluss von drei ehemaligen Profischwimmern und Spitzentrainern. Die Teilnehmer*innen profitieren von dem Wissen, das Henning Lambertz (u.a. ehemaliger Schwimm-Bundestrainer), Mitja Zastrow (Weltrekordler, ehemaliger Junioren-Bundestrainer Schwimmen) und Steffen Driesen (Vizeolympiasieger und Vizeweltmeister) ihnen im Training mit auf den Weg geben. NLA hat sich unter anderem auf die Verbesserung der Kraultechnik spezialisiert. Ein dreistündiger Workshop beinhaltet eine Analyse der aktuellen Schwimmtechnik, ein Techniktraining, Theorie zur Kraultechnik, Trainingstipps und die Begleitung durch einen der drei Profi Coaches.
