Erfolgreiche Trainingslager unserer Leistungsabteilung in Italien und am Waldsee

Während der Herbstferien hat sich unsere Leistungsabteilung intensiv weiterentwickelt. Die Age-Group trainierte am Waldsee in Uerdingen, während die Performance Group nach Livigno, Italien, reiste.

Trainingslager in Livigno 2024

In der ersten Woche der Herbstferien durften unsere Schwimmer*innen der Performance-Group erste Erfahrungen sammeln, wie es sich anfühlt in der Höhe zu trainieren!

Am Olympiastützpunkt in Livigno, auf 1850m Höhe haben Nele Kosche, Max Schliebener, Mika Wallerstein, Dregon Lee, Zoe Sperrle, Magnus Lochner und Merle Pascheka, mit den Trainer*innen Heide Holtz und Birk Friedrichs an 6 Tagen 11 Trainingseinheiten absolviert. Unsere Schwimmer*innen hatten die Möglichkeit neben dem Olympiakader des ÖSV zu trainieren, sich mit den Kaderathleten auszutauschen und so Erfahrungen zu sammeln, wie es sich anfühlt, „Profi“ zu sein.

Anschließend sind wir nach Rovereto gefahren und habe dort sehr erfolgreich am Internationalen Wettkampf, 42° Trofeo E.Meroni, teilgenommen. Zoe Sperrle konnte die 50m Brust in der offenen Klasse gewinnen und hat damit ihre starke Frühform unterstrichen. Dregon Lee hat in der offenen Klasse, über 50m Brust den 3. Platz erreicht und mit einer neuen Bestzeit von 29.27 Sek. an seine starken Leistungen angeknüpft.

„Zusammengefasst war es eine großartige Zeit mit viel Spaß, intensiven Training und einer Menge neuer Erfahrungen, sowie einem erfolgreichen Wettkampf. Das intensive Training und die erbrachten Leistungen machen Lust auf mehr“, so unsere Trainer*innen Heide und Birk.

Bericht Trainingslager Age Group am Waldsee

Mit einem sehr erfolgreichen Wettkampf beim J-Cup in Jülich, bei dem unsere Athlet*innen auf fast allen Strecken auf dem Podium standen, startete die Age Group Leistungsschwimmen Mannschaft in die Herbstferien und verdiente sich somit eine Woche Trainingspause.

In der zweiten Herbstferienwoche wurde wieder fleißig trainiert mit Schwerpunkt Starts, Wenden und Unterwasserphasen, sowie einer speziellen Rückeneinheit mit unserem Olympioniken Steffen Driesen und zum Abschluss ein Mini-Trainingslager mit Übernachtung im Ü-Heim.

Nächste Wettkämpfe für unseren Nachwuchs:

• Kids-Cup Bezirk am 09.11.
• Kids-Cup NRW am 23.-24.11.
• X-Mas Race am 14./15.12.