Technik-Workshop beim SV Bayer Uerdingen 08

Am 14.12.2019 können interessierte und ambitionierte Sportler aus dem Schwimmen oder Triathlon mit Hilfe von Videoanalysen ihre Schwimmtechnik verbessern.

Unsere Workshop zur Verbesserung der Schwimmtechnik stießen bei den Teilnehmer auf durchweg positive Resonanz. Eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit anschließendem Feedback durch die Workshop-Leitung machten den Tagesworkshop kurzweilig. Die Teilnehmer bekamen eine Vielzahl von Tipps, um ihre Schwimmtechnik zu verbessern und die nun eigenständig im Training ausgeführt werden.

Eine optimale Schwimmtechnik zu erreichen ist Ziel des vom SV Bayer Uerdingen 08 angebotenen Schwimmtechnik-Workshop. In einem Tagesseminar werden mit den Schwimmern Videoanalysen durchgeführt, ausgewertet und gemeinsam besprochen. Anschließend erhält der Sportler ein individuelles Techniktraining, um das Besprochene gleich im Wasser umzusetzen und den Unterschied zu spüren. Diplom-Sportwissenschaftler des SV Bayer Uerdingen 08, die gleichzeitig Trainer der Leistungsmannschaften des Vereins sind und umfassende Erfahrungen in der Videoanalyse und Diagnostik haben, stehen der maximal sechs Teilnehmer umfassenden Gruppe zu Seite.

Der nächste Schwimmtechnik-Workshop findet am 14.12.2019 im Vereinsbad des SV Bayer Uerdingen 08 e.V. statt. An diesem Tag werden Videoaufnahmen aus unterschiedlichen Perspektiven im Wettkampfbecken des Aquadomes erstellt und unmittelbar mit den Teilnehmern besprochen. Eine theoretische Feedbackrunde, in der allgemeine Informationen zur Schwimmtechnik und zum Techniktraining gegeben werden, ergänzt die Praxiseinheiten. Auch eine schriftliche Auswertung mit weiteren individuellen Tipps zum Training ist für jeden Teilnehmer obligatorisch.

Auch die ersten Termine für 2020 stehen bereits fest. Am 29.02.2020 und am 01.08.2020 sind weitere Workshops geplant. Aber auch Anfragen von Gruppen, die einen gesonderten Workshop buchen wollen, können gerne jederzeit eingereicht werden. Wir melden uns bei Ihnen!

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