Leistungsschwimmen

Zum Bereich des Leistungsschwimmens des SV Bayer Uerdingen 08 e.V. zählen die Nachwuchsmannschaften von der TG E über die TG D bis zur TG C. Die erste Leistungsmannschaft ist die TG 1. Informieren Sie sich hier über die Trainingszeiten und Trainingsinhalten der einzelnen Mannschaften.

 Trainer & Betreuer


Klaas Fokken
Sportliche Leitung & Trainer: TG 1
Telefon: 02151 4116048
Mobil: 0178 3290888
Email: klaas.fokken@svbayer08.de

Andrea Palm
Trainerin TG D

Janina Fokken
Trainerin TG E

Fabian Jöbkes
Co-Trainer TG E,
Betreuer TG D

Kim Wollner
Betreuerin TG E

Lara Weinkopf
Beteuerin TG E

TG 1

Die TG 1 ist die höchste Liga, in der Jugendliche ab 14 Jahren auf höchstem Niveau trainieren. Talent gepaart mit Trainingsfleiß und Ehrgeiz sind die Grundvorraussetzungen des Erfolges der „Kachelzähler“ in unserem Verein. Dass der Spaß bei diesem harten Ausdauersport nicht zu kurz kommt, dafür sorgen schon die zahlreichen Spaßvögel in dieser homogenen Truppe.

In der TG 1 trainieren die Leistungsschwimmer mit dem Ziel der Teilnahme an den NRW – und Deutschen Meisterschaften. Geleitet und geformt wird die Truppe von Klaas Fokken. Sport, Spaß und Spiel stehen hier an rund 17 Stunden wöchentlich auf dem Trainingsplan.


Trainingszeiten

Montag
16:30 – 18:00 Uhr (Athletiktraining) / 18:00 – 20:00 Uhr (Wassertraining)

Dienstag
16:45 – 18:00 Uhr (Athletiktraining) / 18:00 – 20:00 Uhr (Wassertraining)

Mittwoch
16:45 – 18:00 Uhr (Athletiktraining) / 18:00 – 20:00 Uhr (Wassertraining)

Donnerstag
16:30 – 18:00 Uhr (Athletiktraining) / 18:00 – 20:00 Uhr (Wassertraining)

Freitag 
16:45 – 18:00 Uhr (Athletiktraining) / 18:00 – 20:00 Uhr (Wassertraining)

Samstag
8:00 – 10:00 Uhr (Wassertraining) / 10:00 – 10:45 Uhr (Athletiktraining)

Pflichttraining TG1: 4x pro Woche

TG C

Ab der TG C wird das Leistungsschwimmen intensiviert. Hier werden die Jugendlichenauf die Anforderungen der TG 1, der höchsten
Leistungsmannschaft, vorbereitet. Das wöchentliche Trainingsangebot umfasst bis zu fünf Trainingseinheiten im Wasser wie an Land. Zusätzlich wird einmal im Monat ein gezieltes Techniktraining der einzelnen Schwimmstile angeboten.

Neben der gezielten Verbesserung der Schwimmtechniken sowie der Start- und Wendetechniken, steht hier das Training der Grundlagenausdauer im Vordergrund. Das Ziel jeder Saison sind Teilnahmen an den NRW Meisterschaften. Im Bereich Athletik liegt der Schwerpunkt auf der Schulung der koordinativen Fähigkeiten, der Beweglichkeit und der Kräftigung der Muskulatur.


Trainingszeiten

Montag
16:30 – 18:00 Uhr (Wassertraining) / 18:00 – 19:00 Uhr (Athletiktraining)

Dienstag
16:00 – 17:00 Uhr (Athletiktraining) / 17:00 – 19:00 Uhr (Wassertraining)

Mittwoch
16:30 – 18:00 Uhr (Wassertraining) / 18:00 – 19:00 Uhr (Athletiktraining)

Donnerstag
17:00 – 19:00 Uhr (Wassertraining) / 19:00 – 20:00 Uhr (Athletiktraining)

Freitag
16:30 – 18:00 Uhr (Wassertraining) / 18:00 – 19:00 Uhr (Athletiktraining)

Samstag (1x/ Monat)
10:00 – 11:00 Uhr  (nach Absprache) / 11:00 – 12:00 Uhr (Wassertraining)

Pflichttraining: 3x pro Woche

TG D

Unsere D-Jugend besteht derzeit aus jungen Athleten im Alter von 9-10 Jahren, die an fünf Tagen in der Woche trainieren können. Die D-Jugend nimmt regelmäßig an kleineren Wettkämpfen und Verbandsmeisterschaften teil und kämpfen dort um Bestzeiten und Medaillen

Hauptaugenmerk der Trainer liegt auf der Verbesserung der Technik in den einzelnen Schwimmstilen sowie in der Wenden-/Starttechnik.


Trainingszeiten

Montag
16:30 – 18:00 Uhr (Wassertraining) / 18:00 – 19:00 Uhr (Atheltiktraining)

Dienstag
17:00 – 18:00 Uhr (Wassertraining) / 18:00 – 19:00 Uhr (Athletiktraining)

Mittwoch
16:30 – 18:00 Uhr (Wassertraining) / 18:00 – 19:00 Uhr (Athletiktraining)

Donnerstag
17:00 – 18:00 Uhr (Wassertraining) / 18:00 – 19:00 Uhr (Athletiktraining)

Freitag
15:30 – 17:00 Uhr (Wasser)

Pflichttraining: 3x pro Woche

TG E

In der TG E werden die „Hai-Talents“ langsam mit Spaß und Freude an das Leistungsschwimmen herangeführt.

Die Kinder sollen in der TG E die vier Schwimmtechniken Rücken, Brust, Kraul und Schmetterling in der Feinform erlernen. Auch die Start- und Wendetechniken sowie Tauchphasen stehen auf dem Lehrplan.


Trainingszeiten

Montag
15:15 – 16:30 Uhr (Wassertraining)

Dienstag
15:00 – 16:00 Uhr (Athletiktraining) / 16:00 – 17:00 Uhr (Wassertraining)

Donnestag
16:00 – 17:00 Uhr (Wassertraining) / 17:00 – 18:00 Uhr (Athletiktraining)

Um einen kontinuierlichen Leistungsfortschritt zu gewährleisten und die Kinder erfolgreich zum Leistungsschwimmen zu führen, sollen alle Kinder möglichst zweimal pro Woche zum Training kommen.

Probetraning

Du bist zwischen 7 und 9 Jahren alt und möchtest in unserer E-Jugend schwimmen? Du beherrschst drei Schwimmarten (Brust, Rücken, Kraul)? Vereinbare einfach einen Termin mit Janina Fokken und zeige ihr was du kannst!

Janina Fokken
Telefon: 02151 4116048
Mobil:   0170 5824810
Email:   janina.fokken@svbayer08.de

Du bist bereits im Leistungsschwimmen aktiv, möchtest aber den Verein wechseln? Dann melde dich bei Klaas Fokken und zeige ihm, was du kannst!

Klaas Fokken
Telefon: 02151 4116048
Mobil:   0178 3290888
Email:   klaas.fokken@svbayer08.de